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スタイルキープの為に?

24/11/29 17:58

スタイルキープの為に?
お題:スタイルをキープするために何かしてる?に回答♪


私は、運動が苦手…というか続かないので…


食事で調整していて
何度か載せてるかもだけど
「オートミール」をめちゃくちゃ活用してます…


ご飯代わりに、チャーハン、リゾット、オムライス…色々出来て(写真はチャーハン)

何も食べないとかより、ストレスとか反動で暴食…がかなり抑えられてます


食べないダイエットしちゃうと
おっぱいも痩せちゃうしね(*/\*)…////


色気のあるカラダ

キープできるように頑張ります


 
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