真琴多恋人倶楽部
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耐え難きを耐え
25/07/10 06:00
真琴です
皆さん、筋肉ありますか？
筋肉ある人は姿勢がよいから
好きです。
筋トレ、
脚や背中は得意な上好きなんですが
腹筋が大の苦手です
とくに体幹が苦手
前
プランク中に
友達がバキ童の動画をふいうちでみせてくるのですが、
笑いにより
余計な刺激がはいり、負荷が倍増し
なんか効きそう
・・辛、
無作為にぶちこまれる笑いほど
耐え難いものはございませんなぁ
明日、
１２時から出勤いたします
３日間という短い期間ですが
よろしくお願いいたします
お問い合わせお待ちしております