ゆうき多恋人倶楽部
女の子をお気に入りに追加
- 写メ
- 綺麗系
- プロフィール
- 写メ日記
最新日記
25/11/21 00:45
25/11/20 21:14
25/11/20 15:30
25/11/20 10:15
25/11/20 00:24
日付で見る
効果いっぱいあるかも??
25/11/16 15:15
[お題]from:納豆キムチさん
お題:今日は「いいお腹の日」お腹がなかなかへっこみません。みなさん何してますか?に回答♪
ゆうきもお腹なかなか
へっこまなくて困ってます。笑笑??
それも下っ腹??
それでも、こう見えて
前回山口に来た時より
少し痩せたんですーーー??
前回の写メ日記と
見比べてもらったら分かるかもです、
運動めっちゃしてます??
今、有酸素メインでやってるんですけど、
やっぱり身体のラインキレイに見せるには
筋トレも必須かなー...?
そろそろ筋トレも検討しようかな、
と思ってる今日この頃です?????
筋肉無い所にお肉がつくから
課題は明確だから頑張りたいところ???
そういえば?
筋トレ(無酸素)も有酸素も
担ってるトレーニングありましたね??
ご主人様とのいちゃいちゃ?タ?イ?ム?
一緒に気持ちよくなって、
一緒にナイスバディになれたら
最高ですよねッッ?
ゆうきとの夜のトレーニング?は
なかなか激しめだけど...?
ついてきてくださいねッッ?????
ふふ??
ゆうき
